Ily a beaucoup de réponses différentes là-bas concernant le temps qu’il faut pour obtenir une ceinture noire. Beaucoup de dojos différents ont des cycles différents et selon le style d’art martial enseigné à l’école, et ceux qui dirigent le club, la réponse peut varier. À No Limits Martial Arts, cependant, nous constatons qu Ceinturenoire de 13 ans vs joueur de football. Okay les européens, par football je ne parle pas du sport dans le cadre duquel on donne ou coup de pied sur un ballon de temps en temps dans notre partie de jogging organisé, ni des cours de théâtre que vous avez du prendre pour feindre mieux qu’on vous avait accroché, je parle du football américain, avec le ballon en Combiende temps faut-il pour obtenir une ceinture noire en karaté ? Si vous assistez à des cours de karaté au moins deux fois par semaine, vous pouvez obtenir une ceinture noire en 5 ans environ. Et si vous êtes plus dévoué, vous pouvez le gagner en deux à trois ans. Laformation de ceinture noire la plus en vogue et la plus tendance est le karaté qui nécessite environ 5 ans de formation pour obtenir une ceinture noire et cela dépend également de l'école d'arts martiaux et de l'engagement de l'élève. Alors que le meilleur entraînement est le Jiu Jitsu brésilien qui est un entraînement extrêmement complet et minutieux et nécessite environ 10 Enmoyenne il faut 6-9 ans pour devenir ceinture marron en jiu-jitsu brésilien. À ce stade, vous n’êtes plus un étudiant intermédiaire dans la définition de quiconque. Vous êtes au-dessus d’avancé. Donc, à ce stade, vous n’êtes pas seulement bon en jiu-jitsu brésilien, vous êtes probablement excellent. Il faut beaucoup de Ily a beaucoup de variables ici, mais en moyenne, je disent quil faut environ 5 ans de formation pour atteindre le Cho Dan (ceinture noire du premier degré) en TKD. Lécole – certaines le sont Les organisations «payez pour jouer», où si vous payez pour passer le test, vous «recevez» une ceinture. Éloignez-vous de ces types dendroits. . Du 15 au 20 mai à Eaubonne Val d’Oise, la FFKDA organisait une session de passage du CQP, le Certificat de Qualification Professionnelle. Ce diplôme permet aux titulaires d’enseigner, contre rémunération, leur discipline en totale autonomie. En attendant le verdict du jury dans quelques semaines, les futurs enseignants nous racontent comment ils ont vécu cette semaine de formation, reviennent sur leurs motivations et leurs projets. Gagner en crédibilité Cela fait dix-sept ans que Patrick Da Silva enseigne bénévolement le Lam Son Vo Dao, une discipline venue du Vietnam. Pour cet ingénieur informatique de 46 ans, treize fois champion de France combat, passer son CQP est d’abord un moyen d’asseoir sa légitimité en tant qu’entraîneur. Avant, quand je disais aux gens que j’étais simplement titulaire d’un DIF, certains s’en étonnaient un peu, explique le ceinture noire 5e dang. Et puis quand, comme moi, on donne des cours depuis longtemps, on a ses petites habitudes. Cela fait du bien parfois de mettre un peu sa pédagogie à l’épreuve. Il faut se mettre un peu en danger. Mais si on a la prétention d’enseigner, de transmettre, c’est indispensable. » Bilan pour lui de la formation Cela m’a plutôt rassuré, j’ai pu constater que j’étais encore à la page ! » lâche t-il en souriant. Construire un projet professionnel À 50 ans, Marie Gualdoni veut devenir professeur de Taï-Chi-Chuan et se mettre à son compte. Pour elle, le CQP était donc un passage obligé. Mais cette mère de famille y a trouvé plus qu’une simple certification. La formation donne des clefs à ceux qui souhaiteraient créer leur propre structure. » En plus des cours portant sur la pédagogie, les stagiaires sont en effet aussi formés à la gestion administrative et à la communication. De son côté, André Ferreira, 41 ans, ne compte pas pour autant abandonner son métier d’enseignant en lycée. Il reconnaît néanmoins qu’avec le CQP, on peut se faire un petit complément de revenu intéressant. » Se définissant avant tout comme un passionné, cet adepte du wushu a surtout hâte de mettre en application ce qu’il a appris durant cette semaine de stage. Faire passer un message Pour Hary Randrianarisoa, 35 ans, l’envie d’enseigner est venue d’un coup. Cet été, j’ai eu un déclic, raconte-il. Plutôt que de continuer de râler sur certaines évolutions du karaté, j’ai décidé que j’allais plutôt essayer de transmettre moi-même les valeurs qui me tiennent à cœur dans mon sport. » En quelques mois, Hary Randrianarisoa a donc passé le DAF diplôme d’animateur fédéral, puis le DIF et enfin le CQP. Je trouve que trop souvent aujourd’hui, le karaté est seulement considéré comme un sport de combat. Il faut frapper fort, être puissant. L’aspect compétition prend parfois le pas sur la technique, c’est dommage… Se rapprocher de la formation, c’est aussi le meilleur moyen de mieux comprendre les enjeux.» Ce qu’il retient de cette session de CQP ? J’ai vraiment apprécié que l’on nous propose plusieurs initiations à d’autres disciplines. Je trouve qu’il y a du bon à prendre partout. » H. Randrianarisoa Franck Dhellin Marie Gualdoni Patrick Da Silva André Ferreira Ouvrir ses horizons Étudiant en cinquième année de médecine, Franck Dhellin pratique le karaté kempo depuis son plus jeune âge. C’est au cours d’un stage au sein d’une unité psychiatrique en milieu carcéral que le jeune homme de 24 ans a eu l’idée de proposer à ses patients des séances d’art martiaux. J’ai senti qu’ils étaient à la recherche d’une aide extérieure, de quelque chose qui ne vienne ni des soins, ni de l’univers de la prison. » Et la pratique du karaté de permettre aux patients incarcérés de canaliser leurs émotions. L’idée n’est pas d’enseigner à un malade emprisonné comment se battre mais plutôt comment mieux gérer son agressivité. C’est pour cela que j’avais besoin de passer mon CQP la formation nous montre comment adapter notre discours aux différents publics.» Appartenir à une famille S’il y a une chose qui réunit tous les candidats au CQP, c’est le sentiment d’appartenir désormais à la grande famille du karaté et des disciplines associées. Nous avons passé une journée entière dans les locaux de la Fédération à Paris, souligne Marie Gualdoni. Le président nous a accueillis en personne et a pris le temps de répondre à toutes nos questions. Je ne suis pas certaine que cela se passe de la même façon dans les autres Fédérations ! » Pour André Ferreira, passer son CQP est un honneur mais surtout une grosse responsabilité Si nous sommes reçus, nous allons devenir en quelque sorte les ambassadeurs de la Fédération dans nos clubs respectifs… » > Le CQP Qui, quoi, où, quand, comment ? Les explications de Franck Richetti, en charge de la formation Le CQP Moniteur d’Arts Martiaux est un diplôme délivré par la Confédération française des arts martiaux et sports de combat CFAMSC qui donne délégation à la FFKDA pour l’organisation du CQP. Il y a quatre sessions de formation par an, deux pour la zone Nord, à Eaubonne et deux pour la zone Sud, à Montpellier. Pour pouvoir passer un CQP, les candidats doivent déjà être titulaires d’un DIF, le diplôme d’instructeur fédéral. Ils doivent également avoir effectué auparavant 40 heures de stage dans un club de leur choix. La formation dure 70 heures, réparties sur six journées dont une est consacrée à l’examen final. Les apprentis professeurs sont encadrés par des intervenants issus de toutes les disciplines au sein de la FFKDA. Pour être diplômés, ils doivent valider trois unités d’apprentissage qui abordent à la fois les questions de pédagogie et les problématiques liées à la gestion d’un club sur le long terme. Une fois le CQP obtenu, les nouveaux titulaires sont autorisés à enseigner leur discipline de manière totalement autonome. Ils peuvent désormais être rémunérés pour cette activité, mais sont cependant limités à 360 heures de cours par an. » Thomas Lecomte / Sen No Sen 17 décembre 2014 FFK Ils étaient tous réunis, ce vendredi 12 décembre au soir, dans la grande salle de la FFKaraté que certains voyaient pour la première fois. Ils étaient là pour écouter le discours chaleureux du Président Didier, lever la coupe de l’amitié, mais avant tout, bien sûr, pour recevoir la trace symbolique de leur accomplissement, la ceinture Rouge et Blanche du haut grade qu’ils étaient venus défendre le même jour. Etre 6e dan, c’est comment ? Paroles de nouveaux hauts gradés… © FFKDA / DR Le soir, au repas, le Président de la Fédération Francis Didier a conclu un allocution improvisée par des mots de remerciements merci à tous d’être venus, certains de très loin, pour accepter de vous faire juger par vos pairs ». Parmi le groupe des nouveaux impétrants à avoir fait cette démarche importante, Jean-Yves Bidaut, 59 ans, professeur de Kempo à Lafarlède du côté de Toulon, vice-Président du Comité du Var et de la Ligue Côte d’Azur, Rabah Louali, 67 ans, professeur de Karaté Shotokaï au Centre d’Etude de Karaté Shintaido à Alfortville ainsi qu’à Choisy-le-Roi et à Ballancourt et Roger Barandoni, 55 ans, Président du Yasuragi Karate-Do Eyguierien, dans les Bouches du Rhône. Pourquoi passer un sixième dan ? Quels obstacles traversés ? Quelles impressions on en retire ? Nos questions, leurs réponses. Pourquoi avez-vous décidé de passer le sixième dan ? Parce que le temps était venu » répond simplement Roger Barandoni, ému de son aventure parisienne, qui cache sous ces mots simples toute la richesse et la force d’un parcours de vie, celle d’un ancien conducteur de travaux, gravement blessé dans un accident, et choisissant de transmettre la passion du karaté et de devenir éducateur spécialisé dans les chantiers d’insertion, en lien notamment avec les monuments historiques. Le karaté, c’est trente-cinq ans de ma vie et il fallait passer ce cap pour continuer sur la Voie ». Parce qu’on ne peut pas l’avoir deux fois » répond en souriant Rabah Louali. Qui explique aussi avoir hésité longtemps, par éthique, car Gichin Funakoshi, à l’origine, avait fixé le cinquième dan comme grade maximum. Avec le temps, j’ai fini pas comprendre que je ne pouvais pas en rester là. Les experts fédéraux ne sont pas 5e dan. Alors j’ai décidé de passer ce grade pour promouvoir notre style et pour amener plus loin des élèves qui sont aujourd’hui 3e et 4e dan ». Une motivation qu’il partage avec Jean-Yves Bidaut, qui sentait qu’il était de sa responsabilité de ceindre la ceinture Rouge et Blanche pour tirer tout le monde vers le haut » autour de lui. C’est Dominique Valéra, dans un stage fédéral, qui m’a en quelque sorte aidé à sauter le pas. Il était très convaincant sur l’importance de savoir prendre, mais aussi de savoir redonner. J’aime l’idée de transmission, il fallait que je le fasse ». Quelle a été la difficulté majeure de cette préparation ? La difficulté est sans doute que nous avons beaucoup de liberté » explique Jean-Yves Bidaut. C’est un confort et une responsabilité… car si on peut faire ce qu’on veut, il faut être vraiment bon ! Et il faut éviter l’écueil de vouloir tout montrer aussi ». Rabah Louali n’a pas eu le sentiment de souffrir dans sa préparation et pendant l’examen, malgré les aléas de la démonstration. Je le répétais à ma partenaire tout se passera bien. Ce n’est pas une lettre à la poste, c’est un examen difficile, mais une fois lancé, j’étais sûr d’aller au bout ». Il lui a fallu tout de même faire face à un coup du sort une blessure au pied qui le faisait encore boiter bas au soir de cette journée particulière. Cela faisait quinze jours que j’étais blessé, mais il n’a jamais été question de renoncer ». Quant à Roger Barandoni son obstacle principal fut… le mémoire. C’était difficile pour moi de transcrire par l’écrit. C’est par le geste que je montre et que je m’exprime. Je suis un tactile ». Combien de temps avez-vous pris pour préparer ce passage ? Pour Jean-Yves Bidaut, ce fut un an d’une progressive montée en puissance après la décision initiale. Mais je donnerai comme conseil de se prendre tout de suite au sérieux, c’est-à-dire de s’y mettre et d’y croire, de ne rien lâcher, car c’est tout de même beaucoup de travail ». Un an de plus pour Roger Barandoni. J’étais prêt l’année dernière, mais j’ai choisi de me consacrer à l’organisation avec la ligue de la Coupe pupille-benjamin, qui était un gros projet collectif. Je ne regrette pas. En fait quand je dis que j’étais prêt, j’avais tout de même une sacrée boule au ventre avant de commencer… ». Quant à Rabah Louali, qui avait ce passage en tête depuis trois-quatre ans, il a le mot définitif sur ce sujet Je m’y prépare depuis des années ! Depuis toujours sans doute. Ce ne sont pas les derniers mois, mais tout un parcours qui est jugé ». Comment avez-vous vécu le passage et la cérémonie de remise de la ceinture ? Tout le monde s’accorde à louer la qualité de l’organisation et à remercier de sa chaleur, de son accueil et de sa tolérance » le jury prestigieux qui les a reçu et observé. Jean-Yves Bidaut, touché par la cérémonie de fin de journée, a trouvé l’examen lui-même très physique ». Dans notre style, il y a beaucoup de corps à corps et de projections. C’était épuisant physiquement et nerveusement ». En sage expérimenté, Rabah Louali rappelle que la ceinture nouvelle, ne le rend ni plus fort ni meilleur qu’hier », mais que ce permis de conduire » les esprits et les corps vers le haut par le karaté est très important. Enfin, toujours chargé de l’émotion puissante de cette journée, Roger Barandoni se remémore Je suis passé en dernier, j’ai montré ce que j’avais montré, j’ai tenté de répondre aux questions… je me suis surtout montré à moi-même ce que je pouvais faire. Le moment le plus fort, c’est peut-être, après avoir démontré son propre karaté, de les voir hocher la tête de sa façon approbative. Ce qui se passe à moment-là, et plus tard avec cette ceinture, dans ses lieux, c’est tellement honorifique que je n’ai pas les mots… Quand on sort de ce passage décisif, on se dit que la passion, la vocation, cela doit se transmettre. Je pense qu’il me reste une mission aujourd’hui, continuer à promouvoir et à développer le karaté-do ». On ne peut pas mieux dire. Retrouvez les photos de la cérémonie dans la galerie photos. La ceinture noire, la connaissance totale… On entend souvent parler de la ceinture noire de Karaté comme un aboutissement, voire même, pour certains, comme un stade inaccessible. Il n’en est rien. Quelque soit votre niveau actuel, vous êtes tous capable d’obtenir une ceinture noire ! Et je vais vous le prouver… Contrairement à ce que beaucoup pensent, la ceinture noire, n’est pas un stade très élevée dans la connaissance du Karaté, au contraire, il correspond au début d’une vie consacré au Karaté. Il y a quelque jour j’ai reçu un mail de quelqu’un qui souhaite débuter en Karaté avec un objectif très ambitieux obtenir un jour une ceinture noire de Karaté. Je dis très ambitieux car pour lui elle représentait la connaissance totale du Karaté Or il n’en est rien. Car si cette connaissance totale existe, elle est bien au-delà du 1er dan. En effet, on obtient une ceinture noire en 4 à 5 ans en général. Mais après, 10, 15, 30 années de pratique vous ne pensez pas que le niveau est nettement supérieur? Bien sur que si. Ce mail, et la réponse que j’en ai fait, m’ont donner envie d’écrire cet article dans lequel je voudrais démystifier la sacro-sainte ceinture noire de Karaté ou black belt pour les bilingues. Et je vais vous apporter la preuve que chacun d’entre vous est tout à fait capable par un travail régulier de l’obtenir. Elle n’est pas inaccessible. La ceinture noire n’est qu’un début ! Je ne cherche pas à minimiser les qualités techniques des Karatéka ceintures noires, ni le travail nécessaire pour obtenir la ceinture noire, mais juste à démystifier l’image qu’on en donne parfois. La ceinture noire, beaucoup en rêve et c’est vrai, qu’il faut beaucoup de travail pour l’obtenir, mais il ne faut surtout pas la voir comme une consécration ou une fin. C’est tout le contraire. En fait être ceinture noire signifie que l’on connait à peu près toutes les techniques de bases qui vont nous permettre ensuite d’évoluer et de progresser. L’enfant et l’écriture A notre ami qui m’avait écrit, je lui ai donné, dans ma réponse, l’exemple d’un enfant à l’école qui commence l’apprentissage de l’écriture Au début il doit apprendre à dessiner chaque lettre, une par une, en faisant des lignes de A, puis de B, puis de C,… Ses lettres sont un peu bancales mais au fur et à mesure qu’il s’entraine, il s’améliore, il est devient plus précis… Puis en regroupant les lettres, son Maître d’école lui apprend à former des syllabes, puis ses premiers mots…. Au bout de quelques temps, il va pouvoir écrire ses premières petites phrases, et ainsi de suite. Il va apprendre les subtilités de l’orthographe, la conjugaison… Arrivé à la fin du cours moyen avant le collège, l’élève connait tous les mots courants et est capable de lire et écrire correctement. Son Maître pourrait le nommer… ceinture noire d’écriture 🙂 En effet, il connait toutes les bases de l’écriture et il a mis environ 5 ans pour y arriver ça ne vous rappelle rien ? ;- Ces bases vont lui permettre maintenant d’évoluer toute sa vie en lisant, écrivant, évoluant, critiquant… Bref ces bases sont les outils indispensables pour gravir les marches de la connaissance. Au karaté, c’est pareil. Avec la ceinture noire, on a forgé son corps et acquis le bagage technique pour pouvoir commencer » l’apprentissage du Karaté, pour gravir une à une les marches vers … »la connaissance totale » si elle existe… Conclusion Si vous avez été capable d’apprendre à écrire, vous êtes capable d’obtenir une ceinture noire La ceinture noire, n’est pas le sommet du Karaté, elle en est les fondations ; Le socle sur lequel le Karatéka va pouvoir continuer sa progression toute sa vie. Mais attention, notre ami n’avait pas complètement tord en mettant la ceinture noire sur un piédestal car si je dis que la ceinture noire n’est qu’un début, je dis aussi qu’elle est les fondations du Karaté. Et sans fondation, il n’y a pas de progression possible. Il ne faut donc pas négliger la ceinture noire. Vous êtes tous capables de l’obtenir, mais comme on dit no pain, no gain toujours pour les bilingue ;- Voilà je terminerai cette petite réflexion sur la démystification de la ceinture noire de Karaté, par cette petite maxime La ceinture noire est à prendre très au sérieux car vous construisez les fondations de votre art, mais sans se prendre trop au sérieux car pour construire une fondation, il faut garder les pieds sur terre. ou comme dirait notre ami Ali dans son dernier commentaire c’est bien de regarder le ciel mais en se concentrant sur les pieds qui ne doivent pas quitter la terre, sans oublier que la modestie est la clé de la réussite Et vous qu’en pensez vous ? Vous sentez vous capable d’obtenir la ceinture noire? Si vous l’avez déjà, pensez vous être arrivé au sommet? J’attend vos commentaires avec impatience. A bientôt, Bruno ou Pourquoi vous devriez avoir votre ceinture noire de karaté le plus rapidement possible ? Dans un récent post sur Facebook, j’avais écris en titre Pourquoi prendre 3 ans pour obtenir la ceinture noire alors que d’autres le font en 2 ans ». C’était bien évidemment de la provocation. Je l’avais fait exprès pour faire réagir et créer une polémique. En effet, avoir sa ceinture noire de Karate en 3 ans c’est déjà très bien et en 2, c’est normalement impossible… En tout cas, c’est ce que tout le monde pense, mais en théorie c’est possible. D’ailleurs, je vous expliquerai un peu plus loin comment j’ai fait pour obtenir la mienne en seulement 2 ans. En fait, j’écris cet article aujourd’hui suite à la petite polémique, au sujet des passages de grade et notamment de la ceinture noire, qui a surgi sur notre groupe et notre page Facebook. En effet, certains karatéka ne souhaitent pas passer leur ceinture noire. C’est leur droit et je le respecte, mais pour moi, ne pas passer sa ceinture noire, c’est un peu comme si vous vouliez être menuisier sans vouloir passer votre CAP. Passer sa ceinture noire fait partie de l’apprentissage. C’est d’ailleurs l’aboutissement de la phase d’apprentissage et c’est seulement ensuite que vous aller pouvoir vous exprimer pleinement au travers de votre pratique. Avoir sa ceinture noire n’est pas du tout un but au sens de fin », mais c’est un but au sens d’ étape ». Donc, tant que vous ne passez pas votre ceinture noire, vous ne validez pas cette première étape et, au final, vous ne pouvez pas réellement poursuivre votre chemin sur la voie du Karate-do. Quand vous entrez dans un club, c’est comme si on vous donnait une caisse à outil vide, et jusqu’à la ceinture noire vous allez remplir votre caisse à outil. Mais c’est seulement après que vous commencerez à aiguiser vos outils et que vous vous entraînerez à les utiliser réellement. C’est seulement après que vous vous exprimerez pleinement au travers du Karate. Un menuisier ne met pas 10 ans pour passer son CAP, mais ça ne l’empêche pas de continuer à progresser par la suite dans son art, bien au contraire. S’il ne passe pas son CAP et reste toute sa vie au Centre de Formation à apprendre toujours les mêmes choses, il ne progressera pas réellement. C’est seulement en affrontant la vie, sa carrière de menuisier, et en créant des œuvres de ses propres mains qu’il apprend, souvent de ses erreurs, et qu’il progresse. De la même manière une ceinture marron qui ne va pas passer sa ceinture noire ne fait qu’apprendre et réapprendre les mêmes choses chaque année. Il reste dans un certain confort. Il progresse sans doute un peu mais ne vit jamais réellement son Karate. Il est comme un oiseau qui n’ose pas prendre son envol et reste dans le confort du nid. Être ceinture noire, c’est avoir acquis, à force de travail, tous les outils indispensables pour pratiquer correctement. Servez vous de ces outils, sautez du nid et construisez votre voie, votre do. La ceinture noire véhicule beaucoup de valeurs, mais elle reste un grade de début et c’est pour ça qu’il faut essayer de l’atteindre le plus vite possible pour ensuite vraiment travailler. Avant la ceinture noire, c’est une phase d’apprentissage, ce sont vos fondations. Vous devez vous appliquer et travailler dur pour que vos fondations soient solides mais vous ne devez pas rester bloqué dans ces fondations. Il ne sert à rien de couler des fondations si ce n’est pas pour construire quelque chose dessus. Ce quelque chose, c’est votre vie de Karateka. C’est votre connaissance, votre progression,… Vous devrez souvent revenir renforcer vos fondations mais ce sera pour continuer à construire votre voie, et à vous élever toujours plus haut vers le sommet de votre art. Comment j’ai obtenu ma ceinture noire en 2 ans ! Comme promis, je vais vous raconter comment j’ai obtenu ma ceinture noire de Karate en seulement 2 ans +1 mois pour être puriste. Bon en fait, pour être tout à fait honnête, je n’ai eu que la ceinture noire technique en 2 ans et pas mon 1er dan. Le jour de mon passage de grade, sur une vingtaine de prétendants, nous n’étions que 2 à avoir eu la ceinture noire technique. Les organisateurs n’ont donc pas pu faire une poule de 6 pour organiser la partie combat du 1er dan. Mais bon, même, la partie technique Kihon, Kata et Kihon Ippon Kumité en 2 ans, je pense que beaucoup seraient déjà content, surtout qu’à l’époque on devait connaitre 8 Kata, pas seulement 2. Il y avait les 5 Heian, Tekki Shodan, Bassai Dai et Kanku Dai. Et en plus, en 1995, il n’y avait pas d’UV comme aujourd’hui, si vous n’aviez pas la technique, il fallait tout repasser. » Comment j’ai fait pour l’avoir en 2 ans alors qu’officiellement, même à l’époque, il fallait trois timbres de licence ? Ce n’est pas compliqué je suis arrivé au club en novembre 1993 et j’ai passé ma ceinture noire en décembre 1995 soit 2 ans et 1 mois après mais j’avais bien mes 3 licences 93/94, 94/95 et 95/96. Le règlement impose 3 timbres de licence et non 3 années de pratique donc ça doit toujours être possible de nos jours. Mais comment j’ai fait concrètement pour progresser si vite ? Maintenant que j’ai répondu au 2 questions qu’on me pose souvent, je pense que ce qui vous intéresse le plus c’est de savoir comment j’ai fait pour progresser aussi vite. C’est très simple et je ne vais pas vous donner une recette miracle car il n’y a pas de secret J’ai bossé, beaucoup bossé et encore bossé… Pour faire court, je travaillais tout le temps ; Au club 4 à 5 fois par semaine mais aussi à la maison et j’allais à tous les stages où je pouvais aller. Je vous explique en détail dans la vidéo ci-dessous comment j’ai pu passer mes ceintures l’une après l’autre jusqu’à la noire alors que normalement dans le club il n’y avait qu’un passage par an et comment j’ai pu passer ma ceinture noire au bout de 2 ans seulement alors que je venais d’avoir ma ceinture marron… c’était un concours de circonstances, un peu au bluf même! Vous verrez ça sur la vidéo…. La ceinture noire n’est qu’un début Je pense qu’il faut avoir sa ceinture noire rapidement mais je pense aussi qu’il ne faut pas brûler les étapes. Il faut y aller pas à pas et progresser à son rythme car obtenir une ceinture noire, même si certains diront que c’est plus facile de nos jours, ça reste quelque chose de très difficile et c’est beaucoup de travail. Mais si vous dites aux débutants qu’ils ne l’auront pas avant minimum dix ans, ça ne les motive pas trop. Ils auront tendance à venir aux cours qu’une fois de temps en temps car ils n’y croient pas vraiment et, comme beaucoup, à la ceinture orange ou verte, ils arrêteront. Je trouve ça dommage. Je pense qu’il faut leur montrer, dès le début, qu’ils sont capables de mettre moins de 5 ans pour avoir leur 1er dan et si au final ils mettent quelques années de plus ce n’est pas grave. L’important c’est la motivation qu’ils auront dès le début et la persévérance qu’ils vont acquérir. En tant que professeur il faut expliquer aux débutants, dès le départ, que vous allez faire en sorte qu’ils obtiennent leur ceinture noire au plus vite. Que ce sera très dur, mais que s’ils sont motivés, ils peuvent y arriver en quelques années et non 10 et qu’ensuite commencera réellement la pratique du Karate. Le Karate c’est un engagement de tout une vie, autant le dire dès le départ aux débutants ! En laissant croire aux Karateka qu’il faut 10 ans pour obtenir une ceinture noire, il ne faut pas s’étonner que, soit ils abandonnent avant, soit quand ils l’obtiennent, ils aient la sensation que c’est la fin et qu’ils arrêtent juste après le 1er dan. En fait, ils ne sont plus motivés pour aller au delà. C’est dommage car le premier dan, c’est vraiment le grade de début. Ce n’est qu’à partir de ce moment là que vous allez pouvoir vous permettre de faire des recherches beaucoup plus personnelles et vraiment pouvoir travailler votre Karate. En tout cas c’est le message que j’essaie de faire passer aux membres de Karate3g™ Pour conclure, voici la vidéo que j’avais publié sur Facebook et où je développe mes réponses Voilà, comme je dis toujours, il ne faut pas prendre tout ce que je vous dit au pied de la lettre. Vous devez garder votre libre arbitre et vous faire votre propre opinion. Je vous invite donc à me laisser un commentaire ci-dessous. Je vous répondrai avec plaisir Pensez vous comme moi qu’il faut obtenir sa ceinture noire rapidement sans bâcler le travail ou plutôt qu’on ne doit pas passer plus d’une ceinture par an ? » Partager cet article dans vos clubs, pour que vos collègues karatéka puissent aussi venir donner leur avis. Je vous dis à très vite. Bruno Dans la vidéo précédente, nous avons vu les difficultés qu’on rencontre dans l’apprentissage du Karaté et pour certains stagnent en karaté. Dans cette 2ème conférence en live, vous découvrirez les 7 principes de base à appliquer dès maintenant pour booster votre entrainement et votre progression en Karate ! Après avoir regardé cette 2ème vidéo, dites moi dans un commentaire ci-dessous Quelles seraient pour vous les avantages de suivre une méthode d’entrainement structurée claire et nette !. Pensez vous que cela ferait évoluer votre niveau en Karaté ? Vidéo 1 – – Vidéo 2 – – Vidéo 3 – – Vidéo 4 – – Vidéo 5 – – Vidéo 6

combien de temps pour avoir ceinture noire karaté